家事で何からすればいいか迷う？紹介する５つの手順でもう大丈夫

 

・家事のすることが多すぎて何から手を付けていいか分からない。

・一人暮らしを初めて、するべき家事が分からない。

・今まで家事をしてもらった側からする側になりどうしていいか悩んでいる。

 

と、家事で何から手を付けるか分からない方は、実は結構いらっしゃいます。

 

今回は、家事で何からするかもう迷わないようになる５つの対策手順を紹介しましょう。

 

この５つの手順をマネすれば、

 

家事の時間が掛かってしまう方、

家事をするとき、どこから手を付けるか迷ってしまう方

は是非、最後まで見てみて参考にして下さい。

 

 

1: 家事で何から手を付けていいか分からない原因

 

どうして家事をするとき何からしようか迷い、時間が掛かってしまうのか?

について紹介しましょう。

 

何から手を付けるか迷うのは、

これらが原因になっているのでしょう。

 

家事に時間がかかる

ムダが多い気がする

次は何からすれば？

という悩みを持つ方は意外と多くいらっしゃいます。

 

先にやるべきことが分からず、「これをしよう」と思ったことから始めたりする。

 

例えばですが、

朝に洗濯をするとしましょう。

 

洗濯物を洗濯機で回してから、洗い終わるまでの間に空き時間がありますよね。

その時間に、朝食をしたり、身支度をするといったことができます。

ですが、先に朝食や身支度をした後に、洗濯機を回す。

 

 

家事は毎日やることだから、少しでも効率良くして自由な時間を増やしたいですよね。

効率良くするポイントは「何からするか」ということです。

 

これから家事を効率よくやる為の

を紹介していきます。

 

 

2: 何からすれば良いか家事の「することリスト」を作ろう

 

思いついたまま、目についた家事に取りかかると余計にムダが増えて時間が掛かったりします。

やろうと思った家事を一日でやり切ろうとしてしまい、他の家事に手が回らなくなってしまいます。

では、部屋の掃除を例えにしてください。

 

部屋を掃除するとき、

など色々な工程がありますよね。

 

その色々やらなければならない掃除も「寝室」「リビング」「キッチン」「浴室」など、

だったり、

という思いになったりします。

 

そんな「あれもこれも状態」になったらどこから手を付けるか迷います。

それが辛くて、ダラけてしまうんです。

そして、気が付けば夕ご飯を作らなければならない時間になってしまっていた。

 

このように、直感的に「今日は掃除をやろう！」と思ってもなかなかできません。

考えて動かないと思うようにできないですよね。

一日にやるべき家事を目に見える形にしましょう。

 

そこで、オススメの方法を紹介します。

やる家事をすべて「ふせん」に書き出して、家事の全体を見えるようにしましょう。

リストアップした家事一つに

 

ふせんに書くときのポイントを3つ紹介します。

 

料理や洗い物、子供の送り迎えなど毎日やってることはすでに習慣になっていますか？

もしそうでない場合は、毎日する家事も書き出しておきましょう。

 

 

面倒と感じるかもしれませんが、今後に待っている、

「家事がすぐに終わり、自由な時間ができる！！」

その為の事前準備と思いましょう。

 

家事リストを作っておくことで、

パズルのピースのようにスケジュールを立てやすくなります。

 

次にやることは書き込んだ家事リストから先にやるべき家事を考えましょう。

家事も仕事のように優先順位をつけると良いです。

何から手をつけるか決めてから家事に取り掛かる方が、さらに効率よくできます。

 

 

3: 何から始めるか家事の「優先順位」を決めよう

 

「一人暮らし」や「家族暮らし」など人によってする家事の量は変わりますよね。

また、しないといけなさそうな家事は多くキリがありません。

ふせんに書き込んだことで「こんなにあるんだ・・・」と思った方もいるでしょう。

 

一日の中で家事をする時間は限られています。

一日を気持ちよく過ごしたい人は朝の内に掃除をする。

片付けは帰宅後にしたり、生活によって家事の順序は人それぞれです。

 

リストアップした家事に優先順位を決めて、スケジュールを立てましょう。

 

 

と言った質問に答えましょう。

 

優先的にやらないといけない家事は、

そのままやらないでいると

などといった被害が起こるものです。

 

具体的な家事で言うと、

 

これらの家事は、優先的に行った方が良いでしょう。

また、いくつかの家事を同時進行できないか確認してみてください。

空いている時間を他の家事に活用できないかチェックするとより効率的なスケジュールを組むことができます。

 

 

4: 家事で何からするか「日程表」を作ろう

 

家事リストや、優先順位が出来たら、

一日ごとの家事のタイムスケジュールを作りましょう。

 

やるべき家事や家事の優先順位が分かっても、それを「いつやるか」が決まらない状態のままだと、

いつも通り何からしようか迷っているままです。

 

なので、学校の時間割のように「この日はこれをやる」

というのを、決めてしまったら迷いませんよね。

 

家事の「やるべきこと」を書き出し、

優先順位を確認できたら、

１ヶ月単位でやる家事を決めましょう。

 

ここからは家事の日程表の作り方を紹介します。

 

step
1ホワイトボードに【７日×４週間＋曜日を記入するマス】の３５マスのマス目を書く。

（マス目の下にちょっと余白もあると良いです）余ったふせんや毎日やる家事を張り付けたりしましょう。

例にするとこんな感じに書きます。

日	月	火	水	木	金	土

毎日

余り

 

step
2ふせんを日程表に貼っていく

ふせんに書き出した家事を日程表に配置していきます。

 

頻度の高い家事（週に１回以上の家事）から貼っていきましょう。

布団のシーツの洗濯など「必ずこの曜日」と決まっているものも同時に貼ります。

 

「この日にやる」っていう家事が決まっていない場合は、空いているところに好きに配置しましょう。

28日間の「家事ふせん」を貼り終えたら毎日やる家事、余った家事を貼り付けます。

 

家事の日程表を作れば、その日は何の家事をするか分かるだけでなく、

次のようなメリットがあります。

 

日程表を作りましたら、さらに効率良く家事が出来るようにタイムスケジュールを作りましょう。

 

5：何からするか家事の「タイムスケジュール」を作ろう

 

作った日程表をそのまま学校の時間割のようにタイムスケジュールに組み込みましょう。

タイムスケジュールは日程表に張った「ふせん」をそのまま空いている時間に穴埋めするだけです。

 

タイムスケジュールを作れば、

さらに効率良く何時頃に家事すれば良いか分かりやすくなります。

 

これは、私の友人が日程表を作り実践した、

平日と休日のある2日の家事スケジュールです。

参考にしてみるのも良いでしょう。

 

仕事	毎日 洗濯（衣類） 料理（朝、夕） 食器洗い

 

 

 

 

シーツ・枕カバーの洗濯(週1) アイロン掛け（週1） 掃除（リビング）（月1） 家計簿記入（週1）

毎日 洗濯（衣類） 料理（朝、昼、夕） 食器洗い

 

 

このスケジュールは一人暮らしの方の家事スケジュールです。

一人暮らしの方はこのスケジュールを例にすると良いでしょう。

 

家族で暮らしている方や子持ちのワーママさんのタイムスケジュールはこの記事を見てみて下さい。

効率的な家事の工夫や役に立つアイテムなどを紹介しています。

参考してください。

まだ知らないの？家事のタイムスケジュールは〇〇で効率化できる

よその家のタイムスケジュールって気になりますよね。 聞きにくい訳じゃないけど、根掘り葉掘り聞くのは気が引ける。 だと思って聞いてきましたよ。   2人の主婦のタイムスケジュールと家事を効率化 ...

続きを見る

 

 

6: 家事の「習慣化」で何から始めるかもう迷わない

 

 ここまで出来れば、後は慣れるのみです！

 

実際にスケジュールに沿った家事をして、思ったようにいかない場合もあります。

そんなときはスケジュールを見直して、ふせんを張り変えてみましょう。

 

何度か繰り返すことで、一つ一つ家事に慣れていきます。

2～3年経つと、

「この月はこの家事をする」というのが大体分かってきます。

ここまでこなせれば日程表から卒業です！

 

そうなると、より手際よく家事こなせます。

自由な時間をドンドン増やしていきましょう。

 

 

7: 家事がしやすい「環境を作り」で何からするかをシンプルに

 

 

 

こんなことはありませんか？

掃除は定期的にしているんだけど、いつも部屋が物で散らかってしまっている。

何か行動しようとするたびに、通販で届いた段ボールをどかしていた。

 

読まない本を溜め込んでしまっている。

だけど、また新しい本を買い、とりあえず机かどこかに置いてませんか。

 

洗濯でも、

服はまだまだ着れるし、なかなか服が捨てられなくて服が溜まってた。

服が多いから洗濯したりアイロン掛けするのに時間がかかる。

などなど、

 

家事がしにくいのはモノが多すぎるのが原因かもしれません。

 

 

流れるような効率の良い家事をこなすには、

動きやすさを見直すことも大事なことです。

 

掃除機やクイックルワイパーが取り出しにくい場所にある。

まな板やお鍋などの配置が悪く台所周りを行ったり来たりする。

 

料理や掃除、など家事でよく使うアイテムは出し入れしやすい場所に配置しましょう。

などの見直しで対策してみましょう。

環境を整えるだけで、改善できることもあるのです。

 

 

など、料理にはなるべく時間を掛けたくない。

だけど、食事は美味しく食べたいですよね。

 

インスタント食品で簡単に食事ができますし、美味しいです。

インスタント食品はちょっとイヤという方はこの方法があります。

それは使いまわせる料理です！！

 

例えば、

といったように一つの料理を使い分けましょう。

 

 

これらのように工夫や対策をすることで家事がスムーズに出来るようになります。

是非、試してみて下さい。

 

8: 何から家事をするか順序立てた計画と習慣にすることが大事！　

 

今回は、何から家事をしたらいいのか？効率的な家事の仕方などを紹介しました。

いつまでも何から家事すれば良いんだ？と迷っていると、

 

紹介したことを実践して、

効率的でスムーズな家事をこなして自由な時間を増やしましょう。

 

ただ、絶対に紹介した通りに「やらなきゃいけない」というものではありません。

あくまで目安です。

 

 

やるべき家事は意外と多いし、毎日とても忙しくて計画通りに家事ができないこともありますよね。

 

そんなときは家事代行サービスに頼るのも一つの手です。

利用すれば、家事をする時間が一気に自由な時間になるのでオススメですよ。