一人で買い物とか恥ずかしくてできない
こんなの買ったら店員さんになって思われるかな
買い物が恥ずかしい自分はなんてダメなやつなんだ…
というような悩みを抱えていませんか？
買い物が恥ずかしくなってしまうと自信のなさから店員さんに気を遣ってしまいます。
そのせいで自分の欲しいものが買えない事がよくあります。
私も以前はその中の一人でした。
でもある時、買い物をする時の意識や行動を少し変えるだけで、買い物に行くことが恥ずかしくなくなりました。
・恥ずかしさを感じる事なくなる。
・ノビノビと買い物ができるようになる
・買い物に行く事が楽しくなる。
そんな私が買い物が恥ずかしい人の特徴と今すぐできる対策方法を紹介するので最後までご覧ください!
もくじ
なぜ買い物に行くのが恥ずかしくなってしまうのか
人は「他の人と違うことをした時」に恥ずかしさを感じます。
自分だけが失敗をしてしまった時、好きなものが他の人違う時、周りの人と一緒である事が自分の中での基準となっているのです。
買い物をして恥ずかしいもの
買うものによっては誰もが恥ずかしさを感じる事があります。
買うことが恥ずかしいと感じるもの３つ
- 生理用品
- 下着類
- 雑誌
私は以前、洋服を買うことで自分のセンスを問われているような気がして恥ずかしかったのを覚えています。
恥ずかしさを感じる場面は人によって変わると思います。
買うものによっては誰しも抵抗を感じることはあるということなります。
また自分が恥ずかしさを感じるものも他の人だと難なく買う事ができます。
しかしその逆として自分が普通に変えるものも他の人にとっては抵抗を感じるものもあります。
買い物での恥ずかしさを克服する方法5選
私自身も買い物が恥ずかしかった時期があります。
しかし、買い物の恥ずかしさを克服できました。
これから紹介する5つの方法で克服する事ができたので、ぜひ試して見て下さい。
1.自分の買い物ではないことにする
自分の物を買う時に恥ずかしさを感じますが頼まれた物を買うときは恥ずかしさを感じないということを私は感じました。
物を買う時に恥ずかしいと感じるのは自分のものを感じる時です。
しかし、頼まれた買い物であればその買い物は自分の買い物ではなくなります。
自分の買い物ではないと思うだけでも、心が軽くなるので試してみて下さい！
2.音楽を聴いて買い物をする
買い物中に音楽を聴いて自分だけの世界に入り込む事で恥ずかしさを紛らわす事ができます。
仮に何か周りから言われていたとしても自分の耳に届いてくることはありません。
ただし、お会計の時はイヤホンを取るなど周りへの配慮は忘れないようにして下さい！
3.ネットショッピングで買い物をする
今アマゾンや楽天などのネットショップが発達しております。
ネットで当たり前に買い物ができるようになってきていますよね。
ネットショッピングの便利なところは家から出ずにスマホ一つで買い物をする事ができるところです。
家で買い物を済ます事ができれば人と会う事もないため、恥ずかしさを感じることもありあせん。
私は最近なんでもアマゾンで買い物を済ませており、ついつい買いすぎてしまうため
皆さんもネットショッピングの使い方には注意をして下さい。
4.少し離れたお店に行く
家から少し離れたお店に行くことで、知り合いに会う確率もかなり少なくるので個人的にオススメです。
買い物で恥ずかしい理由として、人で買い物をしてるところを友達だったり知り合いの人に見られることが嫌だと感じる人が多いのではないでしょうか。
私自身普段買い物をする時に知り合いに人にはできるだけ会いたくないと思うタイプです。笑
いつも行くようなお店から離れたところに行くことで、自分が何を買おうと知り合いに会うことはそうそうないので、気楽に買い物ができるようになります。
5.慣れる
いちばんの対策方法として、買い物に「慣れる」ことだと思います。
買い物することに慣れていないがために、恥ずかしさを感じるのだと私は思います。
なぜなら私は以前、洋服を買いに行く事がとても恥ずかしく感じていました。
今まで洋服は、スポーツ系のブランドばっかりであまりおしゃれかどうかを気にした事がなかったからです。
そこでおしゃれを気にするようになると、今まで行った事がないようなお店に行くことになります。
慣れていないため「こんな服着れるかな」とか「試着したいけど店員さんに言いづらい」とかいろいろ考えてしまっていました。
しかし、今は一人でいろんなブランドのお店を行けるようになりました。それは買い物に慣れたからです。
慣れないことが恥ずかしいのは誰しも同じことです。ですが何回もやるとそれが普通になってきます。
買い物に慣れることで買い物を恥ずかしいことではなくすることを私の実体験からもオススメします。
結論：恥ずかしがらず、楽しく買い物をしよう
買い物をすることは恥ずかしい事ではありません。
人生で一度も買い物をしない人などいません。
自分が欲しい物を買っているだけなので何も気にする必要はないです。
自分の欲しい物を買うことはおかしいことでもなんでもありませんし、欲しいものは人それぞれです。
お金をちゃんと払って物を買うので、別に犯罪を犯しているわけでもありません。
恥ずかしさは意識を変えることで克服する事ができます。
今回紹介した方法を実践して、皆さんも自由に買い物ができる人生を手に入れましょう！